Många av oss har erfarenheter av att fastna i gamla mönster, tankesätt och inlärda beteenden som hämmar oss från att leva ett rikt liv. Kanske fastnar du i samma typ av problem eller lägger en stor del av ditt fokus på en partner du vill förändra. Kanske dissar du dig själv och har du en inre röst som säger: det går inte, jag kan inte, jag är hopplös, det är typiskt mig.
Veckans avsnitt handlar om att gå från upplevelsen av maktlöshet, till lust och kraft att våga ta klivet till förändring.
Vad fin du är! Äsch, det är jag väl inte, tycker jag är alldeles för tjock.
Vad fin kappa du har! Äsch, den här gamla trasan som jag köpte på rea för nästan ingenting…
Hur bra är du på att ta in det fina som kommer till dig? Ser du och njuter av solen, eller är du upptagen av att tänka på regnet som kommer imorgon?
Dikten av Marianne Williamson påminner oss om hur svårt det är för många av oss att se ljuset inom oss själva och andra: ”Det vi fruktar mest är inte att vara otillräckliga. Vår djupaste rädsla är att vi har omätliga krafter. Det är vårt ljus, inte vårt mörker som skrämmer oss mest”.
I det här avsnittet pratar vi om förmågan att ha en mottagarplats.
Varför måste du alltid komma sent? Och varför kan du aldrig plocka upp smutskläder från golvet? Hur många gånger har jag sagt detta, men du lyssnar ju inte! Kritik är ett känsligt ämne och kan vara förödande. Den som blir kritiserad känner ofta skuld och skam och får sin självkänsla tilltufsad. Men kritik kan också vara vägen till förändring. Om den framförs på ett klokt sätt. I grunden handlar det om en längtan och önskan efter något nytt. Och ett rop på kontakt och närvaro. Välkommen till ett nytt poddavsnitt som handlar om kritik och kontroll. P.S. hör gärna av dig till oss med frågor och funderingar på info@svenskimago.com D.S.