Känns det ibland som att livet plötsligt blivit grått och trist och att du är på väg att förlora fotfästet? Vaknar du i vargtimmen med oro och hjärtklappning och pendlar i vardagen mellan ilska och tröstlöshet? I veckans poddavsnitt får du möta Mia Lundin, legitimerad sjuksköterska och barnmorska. Hon är bosatt i USA sedan 33 år och besöker ofta Sverige då hon håller fullsatta föreläsningar om hormonrubbningar och vägen till balans, harmoni och välmående. Mia Lundin har hjälpt tusentals kvinnor ur en känslomässig berg- och dalbana genom behandling med bioidentiska hormoner och en förändring av livsstilen.
Mia är även författare till de uppskattade böckerna Kaos i kvinnohjärnan och Mat för hormonell balans.
Varmt välkomna att lyssna!
Vi människor är rätt duktiga på att vara kritiska och se det svarta och det som inte fungerar. Det påverkar våra relationer och vår bild av världen.
Vill du känna mer glädje och lycka? Till viss del handlar det om att bestämma sig, att träna sin förmåga och rikta sitt fokus på det som fungerar, ger stimulans och glädje.
Hur tänder du din hjärna?
Välkommen till avsnitt två om lycka!