Info

Evas Relationspodd

Vi har valt att göra denna podcast för att du på enklaste sätt ska inspireras till att titta på relationer från ett nytt perspektiv. Vi människor har så lätt att göra det vi gjort, tänka det vi tänkt, känna det vi känt, om och om igen – trots att det sällan leder dit vi vill. När vi lyfter blicken och ser den ”stora bilden” av relationer så hittar vi ofta nya spännande vägar. Här får du en unik möjlighet att ta del av Eva Berlanders snart trettioåriga erfarenhet av relationer, samt hennes inspirerande gäster. Eva Berlander är grundare av Svenska Imagoinstitutet, terapeut, mental tränare, utbildare och författare.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Evas Relationspodd
2020
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
June
May
April


All Episodes
Archives
Now displaying: August, 2020
Aug 28, 2020

Terapeut med inriktning mot beroende och psykisk ohälsa hos vuxna och barn.

I dagens podcastavsnitt möter Eva beroendeterapeuten & Recovery Coachen Janique Svedberg. En intim stund fylld av sårbarhet, styrka, mod och igenkänning.

Deras stund tillsammans var så fint att Eva har valt att sända hela deras mötet och dela upp det i två delar. Del ett kommer i morgon och del två kommer nästa fredag. 

” Låt oss älska dig så du kan älska dig själv.”

Dessa vackra ord kommer ifrån terapeuterna på behandlingshemmet i USA där Janique var inlagd för sitt beroende.

I stunden av läkning älskade de henne - åt henne. Med tiden, kunde även hon se och tro på det dom såg och redan visste, att hon var värdefull.

Idag som nykter och ren från droger och tabletter hjälper hon andra.

Förändring kommer av att vi tar oss själva på allvar. Vi väljer att gå på en spännande upptäcktsfärd i vårt inre och vi lägger vår energi på den vi kan förändra – oss själva.

Så spännande!

Du läser mer om hennes fina arbete här: https://janiquesvedberg.com 

Varmt välkommen på en spännande resa!

Besök gärna vår hemsida efter programmet: https://evaberlander.com

Aug 14, 2020

Spänd eller avslappnad?

Visste du att det är omöjligt för oss människor att vara djupt fysiskt avslappnade och rädda eller nervösa på en och samma gång?

Vi alla har en tendens att kämpa med oro, stress och spänning, och vi glömmer lätt bort de enklaste åtgärderna. Till dessa hör avslappning, som tycks vara något av organismens egen lugnande medicin.

Dagens gäst är Igor Ardoris.

Igor är grundare av Budo Mental Training – mental träning för hantering av svåra situationer. Han är mental tränare, författare, föreläsare och pedagogisk konsult.

Sedan 2007 har Igor utbildat bland annat elitidrottare, lärare, polis, ambulanssjukvårdare och företagsledare i att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer.

Du läser mer om Igor här: www.igorardoris.se

Varmt välkommen!

1