Info

Evas Relationspodd

Vi har valt att göra denna podcast för att du på enklaste sätt ska inspireras till att titta på relationer från ett nytt perspektiv. Vi människor har så lätt att göra det vi gjort, tänka det vi tänkt, känna det vi känt, om och om igen – trots att det sällan leder dit vi vill. När vi lyfter blicken och ser den ”stora bilden” av relationer så hittar vi ofta nya spännande vägar. Här får du en unik möjlighet att ta del av Eva Berlanders snart trettioåriga erfarenhet av relationer, samt hennes inspirerande gäster. Eva Berlander är grundare av Svenska Imagoinstitutet, terapeut, mental tränare, utbildare och författare.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Evas Relationspodd
2020
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
June
May
April


All Episodes
Archives
Now displaying: 2020
Jul 31, 2020

Utveckling inifrån och ut

 I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander terapeuterna Susanne Craske-Karlsson och Leila Berntsson. Två härliga och nyfikna kvinnor som ständigt säger JA till utveckling.

Deras gedigna intresse för hur hjärnan fungerar, speciellt kopplat till våra relationer ledde dem till beslutet att gå svenska imagoinstitutets två utbildningar: Interpersonell neurobiologi – den stora bilden och Interpersonell neurobiologi - detaljerna.

Utbildningar som fördjupar deras kunskap ytterligare och som ger dem en ny dimension i arbetet med individer och par. Speciellt viktigt för dem båda är alla nya (och gamla) insikter som landar i hjärtat gällande deras egna privata relationer. 

Nyckeln till bra relationer bygger på empati, tillit och kärleksfull kommunikation. Båda tror de på alla människor unika förmåga att bli den bästa versionen av sig själv. Ett spännande arbete som de hjälper sina klienter att göra.

Välkommen på en spännande resa!

Du läser mer om:

Susanne Craske-Karlsson – Sann Samtal www.talk.nu

Leila Berntsson - Samtal & Utveckling https://www.leilaberntsson.se/

Mer information om utbildningarna, hittar du på https://evaberlander.com

Jul 17, 2020

Förundranseffekten

Förundran är att se storheten och det ofattbara i det som omger dig. Att hänföras av en gnistrande stjärnhimmel, uppslukas av ett vackert musikstycke eller känna aha-upplevelsen när du ser eller förstår något bortom det du trodde var möjligt.

Förundran kan ge dig gåshud och välbehag, men också minska oro och stress, göra dig mer generös och engagerad och kanske till och med dämpa inflammationer.

Förundran eller det Eva Berlander kallar för att ha en öppen mottagarplats är även nyckeln till bra kommunikation och verkliga möten. En magisk och intim stund som kanske infinner sig mellan dig och naturen, mellan dig och en annan person eller i mötet med dig själv.

På en nanosekund badar du i känslor av intensiv närvaro, berörande ödmjukhet och djup förståelse. 

I morgondagens podcastavsnitt möter Eva Berlander en härlig och begåvad kvinna; Sara Hammarkrantz.

Sara är frilansjournalist specialiserad på psykologi och ledarskap. Skriver bland annat för tidningen Chef, Modern Psykologi och Hälsa.

Hon är medförfattare till ”Lycka på fullt allvar, en introduktion till positiv psykologi” och har nu precis utkommit med ”Förundranseffekten” som hon skrivit tillsammans med Katrin Sandberg. Två fina böcker som vi varmt vill rekommendera dig att läsa.

Eva förundras av naturens läkande kraft, hur snabbt glädje smittar, en MC-tur i solskenet, den tidiga morgonpromenaden med vovven och hur oerhört fina vi människor är.

Sara förundras av gnistrande fjälltoppar, svindlande utsikter och mysteriet det innebär att vara människa. 

Vad förundras du över?

Känn dig varmt välkommen!

Glöm inte att besöka Evaberlander.com!

Jul 3, 2020

”En förälders hjärta
är ett lapptäcke av kärlek”

Att förlora ett barn – Möt förlossningsläkaren Anders Linde

Ibland händer det som inte får hända; ett barn dör redan i magen eller vid förlossningen. Den himmelska glädjen över att äntligen få möta sitt älskade barn byts ut mot känslan av chock, förtvivlan, förvirring och en obeskrivlig sorg.

I dagens podcastavsnitt möter Eva barnmorskan och förlossningsläkaren Anders Linde. Anders arbetar som överläkare på förlossningen i Värnamo.

Genom åren har han mött många föräldrar som förlorat sitt barn. Ett sårbart möte där lugn, och trygg närvaro är nyckeln till läkning.

Anders är ledamot i Spädbarnfondens styrelse, en förening som stödjer familjer som förlorat ett barn. https://www.spadbarnsfonden.se/

Med hjärtat fylld av medkänsla och värme kan vi alla förstå att de minsta kistorna är tyngst att bära.

Välkommen!

Mer information om Eva och Svenska Imagoinstitutet hittar ni på https://evaberlander.com 

Jun 19, 2020

En anka går in i en bar och frågar bartendern: ”Har du bröd?”

Bartendern: ”Nej”.

Ankan: ”Har du bröd?”

Bartendern: ”Nej.”

Ankan: ”Har du bröd?”

Bartendern: ”Nej vi har inget bröd.”

Ankan: ”Har du bröd?”

Bartendern: ”Nej vi har inget jävla bröd här!”

Ankan: ”Har du bröd?”

Bartendern: ”Nej! Är du döv eller? Vi har inget jävla bröd här!

Frågar du om jag har bröd en gång till så spikar jag fast din jävla näbb i bardisken din irriterande jävel!”

Ankan: ”Har du spik?”

Bartendern: Nej!!

Ankan: Har du bröd?”

I detta podcastavsnitt blandar Eva kloka citat med sin långa erfarenhet av att arbeta med individer, par och grupper. Målet är att vi alla ska lära oss att lugna och reglera vårt ibland galopperande nervsystem.

På Svenska Imagoinstitutets hemsida kan du läsa en fin artikel gällande Eva Berlanders arbete. Https://evaberlander.com 

Vi önskar dig en härlig midsommar.

Jun 5, 2020
“The real voyage of discovery consists
not in seeking new landscapes,
but in having new eyes”

Marcel Proust

Ett paradigmskifte – Hedy Schleifer

Med kroppen full av energi, värme och bubblande glädje vill Eva bjuda in dig till att lyssna på ett spännande podcastsamtal när hon möter hennes vän, kollega och tidigare lärare Hedy Schleifer.

Hedy är psykoterapeut och grundare av: Hedy Schleifer – Master Relationship Builder.

Med över 40 års erfarenhet av relationsbyggande har hon inspirerat hundratusentals människor över hela världen. Alltid med fantastiska resultat!

I början av 90-talet utbildade sig Eva till parterapeut med hjälp av denna begåvade och berörande kvinna. Hon var även den terapeut som hjälpte Eva och hennes man Sven när dom badade i träsket av konflikter.

Precis som ett bra fotbollslag består av olika begåvade spelare, bygger Evas ”kunskapslag” på en mängd duktiga lärare, inspiratörer, vänner och forskare: Hedy Schleifer, Pat Love, Dan Siegel, Bassel van der Kolk, Pat Ogden, Allan Shore, Louis Cozolino, Jack Panksepp, Lars-Eric Uneståhl m.fl.

Alla dessa framgångsrika personer har format hennes sätt att arbeta idag. Den som tydligast varit hennes främste lärare har varit hennes man Sven, hennes nära relationer och alla tusentals klienter som besökt hennes klinik.

Evas kompetens vilar helt enkelt, på alla dessa begåvade personers axlar.

Välkommen till att lyssna på Eva och Hedy. Tillsammans pratar de om utveckling, transformation och paradigmskiften.

P.S. Besök gärna Hedy på www.hedyschleifer.com

May 22, 2020

Vision: 
" Det är underbart att vara så här inspirerad! Jag riktigt känner hur energin dansar i kroppen. Energi av lust, iver och känslan av att jag kan påverka. Yeah!"

"Jag är tacksam och glad över att kunna njuta av allt det fina som finns. Intressant nog känner jag mig både sårbar, stark och närvarande. Den här styrkan som jag besitter gör det lättare för mig att möta livets utmaningar."

"Jag vet att jag alltid kan be om hjälp om och när jag behöver det. Det känns tryggt."  

"Det känns även fantastiskt att känna en sån lust att gå till jobbet och prestera. Jag har verkligen mycket att bidra med." 

Dessa lekfulla meningar är del av min vision av den tredje vägen. En vision som jag delar med många andra. Jag föreställer mig en värld där de flesta av oss känner precis så här. En lust att vilja bidra till en bättre värld både privat och på jobbet.  
En naturlig reaktion när vi vet vårt värde och när vi känner oss delaktiga i livet som stort. 

Att medvetet välja att skapa denna värld är inte enkelt. Den kommer heller inte bli vår verklighet de närmaste åren, men om vi väljer att samarbeta och gemensamt ta ansvar för att bidra med vår egen lilla droppe av fred, så kan vi skapa den värld som vi föreställer oss. En lustfylld värld som vi (och våra barn och barnbarn) så väl förtjänar.  

I detta podcastavsnitt möter jag Lisa Arnborg. Tillsammans pratar vi om vikten av att vara just livslevande på jobbet.
 
Lisa och jag gör även en undersökning där vi tittar på vad som leder till bra arbetsplatser och sämre arbetsplatser utifrån ett prestationsperspektiv.  

Nu är vi väldigt nyfikna på din arbets- och livserfarenhet!! #merkärlekisystemet

Vi tror att en stor outnyttjad potential är när genuin arbetsglädje, bra relationer och hållbar prestation hänger ihop. Därför är vi nu nyfikna på dina tankar om vad som gör arbetsplatser bra eller dåliga.

Det är här vi behöver din hjälp! Dela med dig vad du tror behövs för att skapa glädjefyllda, livskraftiga och resultatdrivna organisationer och företag. Undersökningen hittar du på https://evaberlander.com 

Som tack får du 10% på e-learningen Hjärnsmart på jobbet 7 steg och Hjärnsmart – Interpersonell neurobiologi på jobbet,  Har du frågor kontakta gärna Lisa. Hon finns på: lisa.arnborg@yesp.se Självklart kan du även kontakta mig om du har frågor på info@svenskimago.com

Tillsammans bygger vi en bättre framtid! Tack för ditt engagemang! 

Eva Berlander 

May 8, 2020

”Om jag kunde trolla” – med Eva Berlander

Bakom varje konflikt eller svårighet ligger en önskan.

En längtan som vi sällan hör då vår hjärna är kidnappad av fara.

En mänsklig och biologisk process som på ett sätt gynnar vår överlevnad men som på ett annat sätt hindrar oss från att leva livet fullt ut.

I det här podcastavsnittet pratar Eva direkt till dig. Hon vill uppmuntra dig att ställa dig själv frågan; ”om jag kunde trolla – vad skulle jag önska då?”

Varmt välkommen på en spännande resa!

Apr 24, 2020

"Humans are the most social animal on the planet, so we have highly developed neural networks for empathy, the ability to tune into others".

Rick Hanson

Ur kris kommer utveckling – Preben Pedersen

I dessa tider när vi ska dra oss tillbaka rent fysiskt för att undvika smitta, behöver vi aktivt anstränga oss än mer, för att vara emotionellt nära.

Vi behöver även följa vågen av det som sker och säga JA till förändring, mitt i allt det svåra.

I det här podcastavsnittet möter Eva entreprenören Preben Pedersen. Tillsammans belyser de ämnen som: positivitet, ledarskap, hinder och utveckling.

Preben är en härlig entreprenör. Han är ägare och VD för Tullhuset Restaurang på Hönö i Göteborgs skärgård.

Preben har tidigare arbetat bland annat med att vara hotellägare, förbundskapten (innebandy) föreläsare, inspiratör och lärare. 

Här ser du mer om Restaurang Tullhuset:

Varmt välkommen på en spännande resa!

Apr 10, 2020

Påsken och våren är här! 

En underbar tid då många samlas och umgås med familj och nära vänner.

Denna påsk är lite annorlunda. Vi sitter i karantän då Coronaviruset hindrar oss från sociala möten.

En unik möjlighet att umgås med sig själv eller med sina närmaste. En jobbig tid då de konflikter som vi försökt springa ifrån nu kommer upp till ytan.

Att fastna i oro för framtiden i dessa tider är mänskligt. Att konflikter knackar på dörren är naturligt. Nyckeln är att lugna och reglera våra galopperande nervsystem och lära oss att kommunicera på ett sätt som leder till kontakt. Resultatet av ett balanserat system är vänlighet.

I detta podcastavsnitt kommer du att få höra när jag möter stress och arbetsmiljöforskaren Dan Hasson.

Dan är forskare och författare som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion vid Uppsala universitet. Han har en docentur i folkhälsa från Karolinska Institutet och har varit anknuten forskare vid Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet.

Idag är han anknuten forskare vid Mayo Clinic och Karolinska Institutet och arbetar utöver forskningen med sina två företag Hasson Consulting Group AB och Interactive Health Group AB.

Dan är även en av grundarna till HealthWatch.se som erbjuder forskningsbaserade verktyg för modern, proaktiv, hälsosam och faktabaserad organisationsutveckling.

Du hittar mer information om Dan här:

Här läser du mer om Dans böcker:  https://www.adlibris.com/se/sok?q=dan+hasson

  • Stressa rätt! – Öka din energi, hälsa och effektivitet.
  • Faktastiskt – Rätt strategier för HR och ledare. 

P.S. Tack för att du prenumererar på vårt nyhetsbrev. Just nu får du vår kurs ”Medveten närvaro” i gåva. Välkommen på en spännande resa!

Mar 27, 2020

”Är så glad att jag hoppat på distanskursen: Interpersonell Neurobiologi helhet och detaljer.

Verkligen så bra detta!” 

Orden kommer från terapeuten Ulrika Håkans.

Idag får du höra när Eva Berlander möter Ulrika. Tillsammans pratar de om hennes yrke som terapeut och vad som sker i henne när hon går en av Svenska Imagoinstitutet distansutbildningar.

Du hittar mer information om Ulrika här:

Mind Harmony Sweden 

https://mindharmony.se/

1 2 Next »